2018/08/31

今週のまつなみ Sep - 1

今週のまつなみ - 9月1日・2日 -



さぁ9月。
今週のまつなみコーヒー(シャムロック直売)はいつものブレンド(チョコプレッソ)と サンドイッチはピザトーストサンドです。レタスと水菜をもりもりっと挟んだシャキシャキサンドイッチです。
すこしづつ秋の気配?かわらないようでかわっていくんですねー。いろいろいろいろ。

まってまーす♪
- - - - - - -

直売所@マツナミコーヒーは土日のみオープンのガレージコーヒースタンドです。シャムロックのアイテムは全てご覧いただけますのでお気軽にお立ち寄り下さ い。ウエブショップ掲載の在庫有り表示のアイテムはここで直接お買い物していただけます。実際に見てみたいというお客様は土日のみの営業ですがぜひお立ち 寄りくださいませ。(祭日は休業です。土日7:00-15:00 )
- - - - - - -


シャムロックのフェイスブックページは8月いっぱいで閉じます。いままでありがとうございました。

2018/08/30

大山阿夫利神社

終電のがして朝帰り〜。のはずが、そのまま大山阿夫利神社へ、ぼっちハイキング。(休みだったし、友達が御朱印帳をプレゼントしてくれたので、そのままお参りもいいかなとおもって)ハイキングする格好でもなかったので、バギーパンツの裾は靴下にイン。ちょうどいい長さの枝が落ちていたので杖にして。結局往復歩いてしまったけど、気持ちよかったなー。



大山って好き。まぁ、神奈川育ちというのもあるかもしれないけど、なんかズーン!とした迫力というか静寂というか、気持ちが引き締まるような。



というわけで、勝手に観光案内〜

小田急線伊勢原駅下車。北口バス乗り場(大山ケーブル行き)の終点で降りれば、コマ参道入り口。(ここに有料駐車場もあるので車でもいけるよ)

ともかく、階段が多いので、歩きやすい靴、トレッキングポールがあるといいです。(わたしは思いつきで行ったので、靴はバンズだったし、手頃な落ち枝を見つけて杖かわりにたけど、膝がガクガクになりました)


ケーブルカーは20分間隔で運行。片道600円/往復1100円くらいだったかな。

徒歩だと女坂、男坂、に分かれます、わたしは男坂はいままで一度も行った事はありません、女坂だってまぁまぁキツいのに、男坂ってどんな?!っておもっちゃう。

途中、クマが出ました、とかスズメバチが出ました、とかの注意看板もあります。

大山寺にもケーブルカーの駅があります。ここを過ぎたらさらに急勾配。

下社の手前で男坂と合流。チップイントイレ有り。下社にはお茶屋さんがあります。新しくカフェもできてました。本殿の下(脇?)には神泉があるので、奥まではいってお水を分けてもらうことができます。頂上までの登山道もここから。本殿に向かって左と右にもあるよ。右は見晴し台コース。

わたしはここで水分補給して本当に生き返りました(おおげさ?) 冷たい山のお水をのんで、プロテインバーを食べたら元気になっちゃったので、下りも歩いちゃったのよね。おかけで昨夜は足が痛くてたまらなかったけど。


下りですれ違ったおじさまに、頂上までいったの?と話しかけられ、「神様は今日帰って来るよ」と知る、なんと〜お留守でしたか!御神輿でお下りしてて、今日上がってくるんだって。僕は今から頂上行ってくるから帰りには神様が戻ってると思ってね、と。なるほどなるほど。わたしってば不在の時にいっちゃたのね。(はい、また今度行きます)

こま参道にもお蕎麦や甘酒を出す休憩できるお土産屋さんもあります。
バス乗り場よりもさらに下の道路沿いにはお饅頭やさんや、本当の大山豆腐屋さんもあるよ。

こんどは一人じゃなくて、だれかと一緒に、ちゃんと支度してから行きたいな。




大山阿夫利神社 http://www.afuri.or.jp/
丹沢大山指定ガイド http://www.ooooyama.com/
小出とうふ店 http://www016.upp.so-net.ne.jp/koide1880/dish.htm

2018/08/27

たまにはいいじゃない

いろいろ、節制節約我慢がまん...をしているこの頃だけど
まー、たまにはいいよね、めったにない家族と同じ休日だもの、ちょっと遠くまでサーフィンしにいったって♪

とはいえ、こっちでもできるんだけど(そういうもんだよね)友達と現地集合の約束をしていたので遠足気分ででかけました。天気もいいし、波もないわけじゃなさそうだし。


平日だけど、夏休み?なんだね、渋滞にハマって到着が遅れたから、わたしが入る頃には風が吹き始めちゃった。だから、空いていた(そういうもんだ)

空いているからこその、貸切リラックスサーフィン!板吹っ飛ばしてもいいから(オィ)ちょっとギリギリなテイクオフにもチャレンジしちゃうもんね。

 転けるかな〜と思ったら、スィーと乗れちゃって思わず声がでた。ホレッとしたところからのテイクオフ。ボディボードをやるようになって、すこし感覚がかわったのかもしれない。やっぱりこういうときはサーフボードが楽しいな。

けど、ずーーーとサボっていたので、パドルがつらくなってきた、インサイドでボカボカっと割れてるので、戻るのが結構しんどいのよね(という言い訳)ってことで、休憩してからはボディボードにチェンジ。あぁ、これはこれで楽しい。とうかボディボードのほうが楽しい波だったかも?割れそうで割れないから、割れるとこからバイーンと乗るかんじ。


海に入る前に寄ったコンビニでオヤツを買い込むときに、オット君がビールはいいの?ときいてくれて(マンモスウレピー!(死語)そう言われれば買いますよね、ってクーラーボックスに冷しておいたのを、海上がりにプシ!



あー、最高。



ビールは一杯だけにしてたので、帰り道に助手席で爆睡することもなく、無事帰宅。車に乗ってる時は暇だから、いろんな事話せたのもいい時間。同じ家に暮らす家族とはいえ、なかなか、ゆっくりと、くだらない事、大事な事、を話す時間ってないもんだわね。

(家に居るとやる事&やりたい事があるし、面と向かっての会議は堅苦しい・笑)



年に3回くらいしか一緒に出かけないフーフなので、次は来年かもだけど、それまでまた元気にがんばりましょ。

はーい。

2018/08/24

今週のまつなみ Aug - 4

今週のまつなみ - 8月25日・26日 -

今年は台風が多いですね、、、藤沢は20号の影響で波はぐしゃぐしゃの オンショアびゅーびゅー砂嵐です(8/24現在) 明日も風は吹き続く予報で、まつなみコーヒー大丈夫かしら?と心配しつつも、9mくらいまでは耐えます、ガンバリマス!
とはいえ強風だとお客さまもすくない ので、、、お近くにお越しの際は、コーヒー買いにきてくだしませ。。ううう。。。(涙)
お涙頂戴商売。なぁんて。







さて。今週のベジサンドは、ひさしぶりに、自然農法「ぬくもり畑」さんの野菜ですよ〜。じゃがいも「きたかむい」は、ほくほくと甘くて美味しいです。ポテトサラダにも向くとのことで、今回はポテサラサンドイッチ。皮ごと茹でて美味しさギュゥーと閉じ込めました。コーヒーはいつものチョコプレッソと今回もメキシコ! 23.24日焙煎のものです。

カゼニモマケズ、、、開けるつもりですので、今週もよろしくおねがいいたします!

まってまーす。

2018/08/21

かかりつけ

かかりつけ。というとお医者さんのことなんでしょうけども、わたしてきに髪の毛のお医者さん!と言ってもいいくらいに信頼している美容師さんがいまして。
いまの髪型(髪色)もずいぶんとワガママいって「傷むのはいやだけど、好きな髪型にしたい〜」と、ここまで↓してもらいました。

わたしの髪質や手入れのしなさ具合まで知っての上で、いろいろ仕上げてくれるのです。それまでは香草(ヘナ)染めをしていたため、ブリーチしたときに赤色が残ってしまって、ここまで金色にするのは時間がかかったのだけども。。。
 
ラスト金髪記念。それにしても相変わらずたくましい背中、、、



3回目の夏が終わるときには髪型も変えようと思っていたので、、、またもや美容師さん泣かせのオーダー「真っ黒じゃなくてちょっと灰っぽい黒にしたいんです、ついでにカットも。前髪も今回はつくりたい」

当日お店でこれを言うのはさすがに申し訳ないな〜と、事前にイメージ画像つきのメール連絡(めんどうなお客で本当にごめんなさい)

元の色が色だけに、ちょっとわからない所もあるけど、なるべくやってみる!と。 で、仕上がりは〜さすがです。わたし的には大満足。ついでにいうと、今回の黒髪&カット反対!だった家族にも好評。


美容師さんてすごいわねー。素敵な仕事だなぁ(大変な事ももちろんあるだろうけど)

お世話になっているので、宣伝→ 善行のサロンゆう さんです。要予約。


夏が。
終わってしまったよー。


2018/08/20

ジャスティスッ!


正義と信じて悪い事をする。とか、お互いの正義を主張するから戦争になったりするのかね。と、終戦の日のニュースをみていて思ったのだけど。

原発は正しい!と思っている人はそれが正義。反対!のひとはそれが正義。とか。 そもそも正義ってナニー? 風邪から回復する微熱頭でぼんやり考えてました。

その人が信じている事、例えば〜ダイエット。ほぼ絶食で痩せようとしている友人に、食べないと筋肉減っちゃうよ、と言っても、過去にこの方法で痩せたから自分には合ってるんだ。と言われれば、あらそうなのね、としか言えないし。食べることは生きる事で、なんていうか思想もあるなと思っていて。

わたしといえば、相変わらず食べ物に関する本を読みふけっていて、その全てを信じる訳ではなくとも、読んでその気になる事もあるし。



(先日買った古本、、、、書き込み線があってガッカリ〜。ま、中古ですものね)

我が家では白砂糖はつかっていなくて、手作りおやつは、たぶん市販のものに比べたら甘さ控え気味。でも市販のお菓子を食べると、ウワーー!おいしー!と強烈に感じるのも、たまにならいいじゃん、と思ってます。が、それを友達に話したら、あら、そうなの、気をつけてる人に今まで気にせずお菓子とかあげちゃってたわ、迷惑だった?と逆に気を使われてしまって、反省。

食べ物には気をつけてみたいけど、 かといって、それに振り回されるようなことはしたくなくて。ヘルシーホリックっていうのかな?気にしすぎてウザい人にはなりたくないのです。ほどほど〜に。周りの人に気を使われるようでは、わたし的に失敗。




適当。てきとうに。




- - - 




そうそう。スープジャーお粥。簡単で、おいしくて、未だに飽きないのですが、最近は大豆もいれると楽しいと気づいてしまいました。ちょっと写真映えを狙って撮ったけど、このあとシャカシャカふって混ぜてます(押し麦・あずき・大豆)
これをスープジャーにてきとうにいれて+熱湯。味付けはそのときの気分で、味噌をいれたり、鶏ガラスープにしたり。6時間くらいで食べられます。

この前は高野豆腐を 入れてみたよ。ボリューム満点のお粥スープになりました。まったく、乾物って素晴らしいわよね。


2018/08/17

今週のまつなみ Aug - 3  

今週のまつなみ - 8月18日・19日 -


まだ暑いけど、夏も終わりに近づいていているみたい、、。先日栗の木の下にたくさんの 栗が落ちていて、あぁ秋が追いかけて来てる!と感じました。(なぜか焦る)でも、今年の夏は暑すぎますので、そろそろいいかしら。台風ばかりはこまるけ ど、穏やかな秋を希望〜すこし落ち着きたい気がします。ということで、ほっと落ち着きたい時には一杯のコーヒーを♪ まぁ一年中おすすめしていますけども。


今週はいつものチョコプレッソとメキシコです。バナナケーキは黒糖使用のもの。サンドイッチはジャーマンポテトです。ちょっと贅沢なソーセージを使っているので、シンプルな味付けでおいしいです。



そして〜!今週だけの特別受注セール。まつなみではサーフィンワックス等小物の販売もおこなっておりますが、実はギア(ボードケースやフィンなど)も受注可能です。で、今週はですね、わたしも愛用中のREPELLOR FINS の受注セールをします。カラーはブラック&オレンジの1色だけですが、今週(8/18.19)ご予約購入の場合は定価の20%OFF!

フィンを一つもっていれば、板子や ハンドプレーンで遊びももっと楽しくなりますよ。






トメホーダイパーキングはご予約制ですのでお電話でお問い合わせください。土日の営業日、一日一台限定(1000円)予約駐車場です。 0466−63−6969まつなみコーヒー ( 8/18土曜日は予約不可です)

それでは〜今週もよろしくおねがいいたします。





- - - - - - -



2018/08/14

ひみつパーキング


まつなみコーヒーの前のスペースは、自転車、オートバイ、サーフボード、車、、、など、そのときにスペースあれば、停めて(置いて)おけます。車もいいんですか?と最近きかれますが、空いていればもちろんどうぞ♩ただ、空いているかはタイミングしだいなので、ご了承ください。



で。
その他に、少しはなれた場所にひみつパーキングがございまして、、、そこに空きがあるときは駐車OKにしようと思います。とはいえ、完全予約制・まつなみコーヒーご利用の方・一日一台限り・一回1000円という条件になりますが、営業時間中ずっとOK なので、海に入る方や、その他用事を済ませたいかがにはお得かと思います(このあたりの駐車場は夏の土日は値段あがりますものねー)予約は前日から電話でお受けしていますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。0466-63-3669

 一台だけなので空きがないときはゴメンナサイ〜。



2018/08/13

風邪の効用

日曜日。まつなみの日。朝起きたときに少し喉の痛みを感じていたのだけども、午後になってから、おや?これは風邪の始まりじゃないのーー?という感じになってきて。



翌日は休みだけど約束があったので、寝込んでは居られない!治さねば〜!とヘルシービューティーの友達へ相談。彼女はナースなので心強いのよね。首に保冷剤巻いていた私だったけど、冷しちゃダメよってことと、葛根湯を早めにのんだらいいよって。さすがに、首にホカロン巻くまではしなかったけど(まつなみキッチン暑いからネ、、、)保冷剤は外して、葛根湯。そして、やたらと甘みがほしくなっていたので、カフェオレをうんと甘くしてのんだり。(身体の求めるままにしてあげようと思って)

閉店後に熱をはかったら、やっぱり38度。ちょっとホワホワ〜と夢みてるような感じ。さっさと片付けて、シャワーして寝る。食べる。寝る。食べる。そのうちに、グングン熱があがって、身体が痛くて眠れなくなって。ツライよーツライよー、休日診療所行った方がいいかな?と思う程の不安感。でも、薬はのまずに、ともかく身体まかせにしてみた。
こういう時ってなぜか猫達が集まってくるんだよね、弱ってるのわかるのかな?かわいいー。

あ、峠は過ぎたわね、、、と感じたころにオット君帰宅。アイスクリーム買ってきてくれたので(リクエストしてたの)また食べる、寝る。お薬大好きなオットは薬をのむのを勧めるから、飲んだよーと嘘ついたけど(笑)実は昼に葛根湯のんだだけ(インフルだったらどうしようとおもったけどネ!)
そして、今朝。
目覚めてすぐにわかっちゃった、あ、治った! 
36.5度 ハイ平熱〜おめでとう。しかもいつもよりスッキリした目覚め。高熱デトックスバンザイ。



風邪は自然の健康法である。風邪は治すべきものではない、経過するものであると主張する著者は、自然な経過を乱しさえしなければ、風邪をひいた後は、あた かも蛇が脱皮するように新鮮な体になると説く。風邪を通して、人間の心や 生き方を見つめた野口晴哉の名著。

この本を読んでから、わたしが風邪ひいたときの対処法はそんな感じ。食べたいなら食べて寝る、休む。身体のしたいように。でも、そのほうが、病み上がりに一皮むけたような感じになるよ。

まつなみにも置いてあるので興味があれば読んでみてね。じっくり読みたい方には貸し出しもしてます。



あー。せっかくの休み。
ご近所さんとSUPやって、夜は友達とノミーティング(呑み+ミーティング)するはずだったけど、昨日の発熱が辛い時にキャンセルにしてもらっちゃたし。自業自得だけど、サミシイ休日。波もあるのにな、でもさすがに、病み上がりに海入るのはやめておこうと思って。あぁ暇(笑)



2018/08/10

今週のまつなみ Aug - 2

今週のまつなみ - 8月11日・12日 -

今週はブレンドを楽しもう〜♩ いつものチョコプレッソと、ザビギニング をご用意いたしました。ひさしぶりのビギニングブレンド、、、さわやかフレッシュな香りとフルーティな味わい、あぁ美味しい(早速のみました)
さわやか好きな方にはドリップのアイスコーヒーでも好まれそうです、ぜひお試しくださいね。そして、ベジサンドは奄美大島の粒みそを使って、キュウリたっぷりサンドです。タマゴも入っているのでタンパク質もバッチリとれますよ。


水だしコーヒー用のパックも今週はございます。また、ご予約もお受けしていますので、ちょっとしたお土産や、お客様用に美味しいアイスコーヒーを用意したいな!という時にはご用命下さいませ。それでは〜今週もよろしくおねがいいたします。



まつなみの前のスペースは空いていれば車はとめられますが、それとは別にある、「トメホーダイパーキング」はご予約制ですのでお電話でお問い合わせください。土日の営業日、一日一台限定(1000円)です。 0466−63−6969まつなみコーヒー


2018/08/06

はじめてのかしきり

まつなみ閉店後に貸切イベント(ワォ!)
初めての事だし、この小さな場所に一度に大勢が集まるってどうなるのかしら?と思ったけど、きっと、みなさまのいい雰囲気のおかげね、スルスル〜っと時間が気持ちよく過ぎていったような感じでした。




イベントはElpisさん主催の "「海とPino」から教えてもらったこと TalkEvent and BeachClean " というものでした。Elpisさんブログはこちら
鵠沼海岸のSURFDOG ピノ君の飼い主さんにによる、海のこと、犬のこと、についてお話と、その後はビーチクリーン&犬と海へ入る体験も、、というものでした。pino君のブログはこちら


ピノ君の飼い主さんは実は現役消防士さん。なので、海での安全にもくわしいです。愛犬家のサーファーでもあるのですが、犬と一緒にサーフボードに乗るということは、普通のサーフィンとは違うということに、自分自身でも実感し、(犬は飼い主のことが大好きだから怖くても期待に応えようとする、でもそれは自分のエゴなのでは?)と気づいてからのお話〜どうやって怖い思いをさせずに一緒に楽しめるようになったのか、海での危険回避、、、など。わたしもみなさまと一緒にじっくり聞きたかったんですが、作業しながらの聞きかじり。それでも、あぁなるほど、と思う事が色々。


そして、まつなみが満席(もともとテイクアウト店だから客席てきなものはないのだけど)という光景にこっそりうれしくなった私でした。映画カモメ食堂をおもいだしちゃった。

 お話のあとは、みなさんはビーチクリーン&海で遊ぶ体験へ。わたしも簡単に店内を整えてから後追い〜板子と防水デジカメを持って海へ!


 波が苦手だったハンナちゃん(ワンコ)も教わった通りのリードで無事海へ入る事ができて、テイクオフ! 水が大好きなレックスくん(わんこ)はごきげんでサーフボードにのっているし、その横でわたしが板子でいっしょにテイクオフしたら、板子がおもちゃにみえたらしく追いかけて来る〜!!沖へにげてもどんどん泳いでついてくる(すごいね!)そして追いつかれて、わたしの板子をガブリ。あぁ、噛まないで(笑)でも、甘噛みだったようで傷はついていませんでした。



実は犬といっしょに海で泳ぎながら遊ぶのが夢だったので(おおげさ?)すごく嬉しかったんだー。(でも、あぶないこともあるからやっぱり気をつけなくちゃいけないことはあるのね、という話を聞くのも大事)

イベント参加のお客さまで、サーフィン帰りに来てくれた方(なので海パン)がいたので、板子もやってみてくださいよ〜とおすすめしたら、スイィ〜とテイクオフ!あぁいい感じ♩

海って、サーフィンするだけの場所じゃないから、こんな風にいろんな人が浜や海へ出て、好きなように過ごして楽しいってことに気づいたらいいね。



2018/08/03

今週のまつなみ Aug - 1

今週のまつなみ - 8月4日・5日 -

さぁ週末〜。只今の藤沢は雷雨ですが(8/3 23:00)明日は大丈夫?かな?もう天気予報に踊らされての事前のお休み宣言はいたしません。当日、その場で判断しますー。(先週土曜はお天気もったんですよネ...)


さて、今週のおしらせ♩
お楽しみシングル豆はKenya.ベジサンドは茄子のトマト煮です。ラタトゥイユサンドイッチと言えばわかりやすいかしら?(それにしても、毎度サンドイッチの写真が下手ですなナー)
あ。暑いので、夏限定、お一人様一杯限りでビールも売ります(おつまみ付き)だって、真夏の昼間のビールって最高ですもんね(好き)

そして、日曜日の閉店後はElpisさん主催のイベントがあります。インスタで海とワンコのお話会〜と簡単に説明してしまいましたが、くわしくはこちら「海とPoinoから教えてもらったこと」トークイベント&ビーチクリーンです。要予約ですのでご希望の方はElpis木村さま迄連絡してくださいネ。まつなみではコーヒーとおやつをセットにして800えんでお出します。当日限定のマル秘オヤツの予定です(マル秘といいつつも画像は載せてますけど)


もう一つのお知らせ♩まつなみではVIPパーキングのご利用受付もはじめようと思っています。土日の営業日、一日一台限定(1000円)予約駐車場です。夏はこの付近の駐車場はすぐ満車になるし、高くなるし(夏期料金?)というわけで、確実に停めたい方、ついでに海遊びもしちゃいたい方にはお得なのでは?(←せんでん)
いつでも空いている訳ではないので、タイミングによっては利用できない事もありますが、お気軽にお問い合わせくださいませ 0466−63−6969まつなみコーヒー。
土日7:00-15:00


それでは、今週もよろしくお願い致しまーす

2018/08/02

マツナミママじゃない日

あー、楽しかった。サイコーサイコー。モミーFUNK!ライブ@横浜プレイヤーズ

わたしは彼らのファンだから、藤沢にきたときは、自分の店でもないのに、勝手にフライヤーつくってまつなみで宣伝しちゃったりもしてて。

好きだからライブにいったりしてるだけだけど、そういうのってさ、海で会う人たちみたいに、同じバンドのライブにいってるとなんとなく顔見知りになったり友達になったりするもんなんだね、約束しなくても会えちゃう系。
前回の藤沢でのライブでお友達になったKさん(最初はさん付けだったけど、最近は図々しくもKちゃんと呼んじゃってる) はその後まつなみにもコーヒー買いに来てくれたんだ♩そんな風にお付き合いが広がるのって楽しい嬉しい(ありがとうー)



そして、藤沢ライブの私の勝手に宣伝フライヤーをみた、まつなみ顧客のHさん、あの店はよく飲みにいくし、最近ファンク気になってたから、ライブ見に行けば良かったーっと言ってくれて。それだけでも嬉しかったのだけども。

 この前まつなみに来た時に、モミーFUNK!横浜でやりますね、飲み会の日だからそのあと行くかもーって。わー!うれしー!わたしも行けたら行こうと思ってるんですよーって。




で、行けたので行きました。
なんだか不思議〜まつなみのお客様と外で会ってるから、わたしはマツナミママじゃなくて、いつものわたし(笑)ビールのんで、音楽の渦にまかれてキャーーーー!って。

あとから、あんなに楽しんじゃったけど、マツナミママやべーって思われてたらどうしようとちょっと心配になったけど、えーっと多分大丈夫、、、かなぁ?またコーヒー買いに来てくれますようにっ!

 そして、この日は友達の誕生日。ライブで会えるからプレゼント渡すねーとわたしはバレバレな事を言っていたのだけど、なんと〜誰かがサプライズ仕込んでくれていたみたいで、モミーFUNK!と一緒にハビバ!素敵すぎる。よかったねー。たのしそうな彼女をみて、わたしも嬉しかったわ。


「あんなにおめでとうおめでとう!と言われたのは結婚式以来かも、わたし幸せになります」ってSNSに載せてた。まったく彼女のユーモアは大好き。これからも幸せに過ごしてね。


わたしも、たまには〜とワンピースなんて着てでかけたら、かわいい!って言われて(お世辞でもサ)嬉しくなっちゃった。いくつになっても、そんな風に言われると嬉しいんだね、オンナデスモノ。

ふふふー。