2019/01/31

ムカゴご飯

人生って〜。


このタイミングで、それー?!という、出来事が重なることがあるよね。


友達がまさにそんな大変な時で、がんばっているのも知っていたけど。心身ともにヘトヘトだし食欲もないわ、、なんて言っていたので(食いしん坊だったのに!)心配。わたしはといえば、一人暮らし状態で、ぼっちご飯がさみしかったので、泊まる気まんまんで彼女のところへ。



ムカゴご飯を作っていったよ。食欲なくて食べられなかったら、そのまま冷凍できるように容器に詰めて。


ムカゴ:フーズリンク(ムカゴ)
ヤマノイモの赤ちゃんみたいな。つぶつぶっと小さなお芋の芽?その存在はしっていたけど、名前と見た目で(イナゴみたいな、虫っぽいイメージを持っていたわたし)食べた事はなかったのです。フードライターのKちゃんが先日わけてくれたので、作ってみた。栄養価を調べてみたらすごいのね。滋養強壮、老化防止、血糖値の上昇を抑える、、などなど。おいしい栄養。なんだ〜こんなに美味しいならもっと早く食べていればよかった!ありがとー♩




わたしは今日は飲まないわ、、と彼女。あぁ、目の下にクマできちゃってる。寝不足なのね。食欲もあんまりないんだと言うけど、せっかくだから、ちょっと食べようかな、と箸をつけてくれたので、よかったよかった。わたしはちゃっかりビールを飲みながら、話したかったことを、話し始める。

わたしの話を聞きながら、うんうん(これ美味しいわ)うんうん(もう少したべちゃおう)うんうん(全部たべちゃおう)って。美味しそうに食べてくれる彼女と、ひたすら話をするわたし。

結構いい年だけど、人生いろいろ〜まだまだ知らない事があるね。





お泊まり確信犯。猫達には朝ご飯のつもりで、多めに餌を置いて行ったけど、帰宅したら空っぽー(だよね)ごめんごめん。



さぁさぁ。がんばるぞ、がんばってね。みーんな、がんばってね。


我が家で玄米を食べるのはわたしだけなので、炊いたら冷凍してます。一膳分づつ保存できるこの容器↓小さいのにしておけば、食べ過ぎなくて済む〜?

2019/01/25

今週のまつなみ Jan - 4

今週のまつなみ 1/26/27

先週(日曜)は強風による早じまいでごめんなさい!

今週の風向き予報は大丈夫そうですが、でも北風で寒くなりそうです。。。




今週はあたたかそうなCOTEDチェックジャケットがUSEDコーナーに出ています。(USEDは出会いですから、サイズや予算が合えば即決!でどうぞ〜) 


made in CANADA.


サンドイッチはタマゴです。毎週変わるサンドイッチですが、まつなみのタマゴサンドはお好きな方も多いので月イチで出そうとおもっています。お楽しみシングル豆はニューギニア。いつものブレンド(チョコプレッソ)も、もちろんたっぷりご用意しております。

明日は寒そうですけど、がんばって開けます〜。今週も、待ってまーす。


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いま売切れてるこちら。。。

コーヒー豆袋のリメイクポーチ。


まつなみソーイング。。。素材も用意してあるのに、ちっとも作業がすすみません。指の腱鞘炎がちょっと酷くなってきていて、、、(加齢め!加齢め!)
わたしの痛い指は右の人差し指。コーヒーいれられなくなるとこまるから、まつなみソーイングはすこしのんびりペースです。(これって、いいわけかなぁ 笑


↓サポーターのレビューを読みまくり。買おうかな、、

2019/01/21

焼き鳥ナイト

焼き鳥たべて朝帰り〜。
って焼き鳥が目的ではなかったのだけど。

むかしからの友達の旦那さんが手術で入院しているので、お見舞いにいったのです。みなとみらいの病院。手術前日だったので、いつものように3人でおしゃべり@病室。面会時間ぎりぎりまで居てからの帰り道。みなとみらいの夜の景色はそれはそれはキラキラしてた。でも、なんかね、ちょっとさみしい。



キラキラみなとみらいを抜けて〜野毛まであるく。焼き鳥食べたいねーって。


お通し(手羽元煮)もおいしー!

とりわさ!とりわさ!

白レバー!白レバー!

(あや、今夜は泊まって行くでしょー?)って、うん、泊まる気まんまん。一緒に帰ろう。彼女んちの最寄り駅からタクシーに乗ろうと思ったけど、二人だしさ、歩いちゃおうよって、なんとなく。歩く歩く歩く。なんだか、お百度参りの気分じゃない?彼もがんばるんだから、私達もがんばってあるこー!とかなんとか、調子のいいことを言うわたし。
でも、途中で終バスが、いいタイミングで、私達の歩いていたすぐ先で停車。あのバスうちに行くバスだよ、、って彼女がいうのを聞いたら、よし「乗るよー!」ってダッシュ。
運良く乗れちゃった。バスの中で二人で笑う〜私達もがんばるって言ったのにねって。大丈夫よ、お百度参り気分で途中まではちゃんと歩いたもんね。

大切なひとが心配。

いつもとおんなじ日々ってあたりまえに思ってしまうけど、いろんなことがあるんだよなぁ。この先も、親も年をとる、夫婦も年をとる。健康に一緒に笑っていられるのは幸せだな。
(うちはどちらの親も元気だからありがたいわ、介護するような年になってきてるけど、元気でいてくれるから、わたしもこうして遊んでいられるんだし)と焼き鳥を食べながら彼女が言ってた。そうだね。ありがたいことだ。

お揃いのパジャマプレゼントしてもらった
人んちで、湯たんぽまでいれてもらってぐっすり眠ったわたし。(ずうずうしいですよ、ふふふ)


がんばろうぜぇー。



2019/01/18

今週のまつなみ Jan - 3



今週のまつなみ - 1月19日・20日 -



今週のベジサンドはほうれん草〜。目によい成分ルティンが豊富な野菜ですよ。コーヒーはいつものチョコプレッソとエチオピアです。雑貨コーナーは古着〜スヌーピーのセーターとNIKEのナイロンジャケットがでています。ウエブショップにはまだ載せてませんので、直売所では一足早くご覧いただけます。お好きな方は是非見に来てくださいね。土日7:30-15:00 営業です。ガレージ前のスペースがあいていれば、車一台はとめられますけど、自転車やサーフボードなどがとまっているときは停められませんのでご了承ください。。。。






今週も、待ってまーす。

2019/01/14

人生の荒波

土日はまつなみコーヒー営業日♩


なので、カレンダー通りの勤務の友達とは予定が合わなくて。そもそも友達もすくないので休みの日はいつも一人ぃ〜。なわたくしですが、祭日なら、運がよければ友達と予定があうかも!?

ということで、本当は左義長にいくはずだったであろう友人が、千葉まで連れて行ってくれたー。


波乗りは、まぁ、冬だし出来たらやればいいよね、、、、というゆるいプランで。第一の目的地「玉前神社」へ。ここは子宝縁結びで有名らしく女性向けの神社なのかな?月の満ち引きで、女性のリズムを整えるというお守りもあったけども、やっぱり、ね、、とわたしたちは波乗守を購入。(サーファーぽいでしょ!)




怪我なく事故なく楽しめますように〜。このお守りには人生の荒波に耐えるという意味も込められているようなので、どうか、荒波に耐えられますように、、の願いも込めて。ね。





門前の和菓子屋さんで大福購入。オリンピック会場見学。パタゴニアサーフに寄り道。別荘地をドライブ。漁港の定食やでお昼ご飯、、、などなど、のんびり、行き当たりばったりで過ごして、さぁ、もう午後も遅いけど、海入る????道具もちゃんと積んできてるけど、このガツガツ波なみ!っていうモードにならない私達ってヨユーあるよねぇ(笑)

遅いお昼たべたらお腹いっぱいになってたけど、 1月なのにポカポカ天気だし、せっかく道具も積んで来たし。よし、入りましょー♩と御宿Pへ。



こんなかんじののんびりームード。祭日なのに空いているほうかな?

夕陽が眩しくて波がよく見えなかったけど(という言い訳→)乗れそうで乗れなかったり、インサイドでドバ!っと割れて転んで砂まみれだったけど、やっぱり海はいい。魂がきれいになったぞ。今年は年明け早々に仕事に入ってたから、ひさしぶりに遊んだー!って気分。

海からあがって着替え終わる頃にはすっかり夜になってしまったけど、楽しかったー。ありがとう、ありがとう。




こうして、ちょっと遠くへ出かけるのってさ、その道中ドライブでのおしゃべりも貴重な時間よねー。車にのってるときのおしゃべりって好き。



2019/01/11

今週のまつなみ Jan - 2

今週のまつなみ - 1月12日・13日 -

お正月が過ぎたとおもったら、また三連休なんですね!(カレンダー通りの仕事の方がほんとうに羨ましい〜笑) ま、人生いろいろ、人それぞれですね。楽しいお休みの方も、お仕事の方も、松波コーヒーは土日の朝から開いてます。コーヒー買いにきてくださいね〜。

今週のサンドイッチはキャベツ&赤大根! 自然農法のぬくもり畑さんの赤大根が手に入ったので(とてもおいしい!)サンドイッチにつかいたいな〜といろいろ考えてこうなりました。赤大根の辛みと キャベツの甘さがいい感じなのでございますよ。コーヒーと一緒にぜひどうぞ。今週もまってまーす。




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今月でまつなみコーヒーのFacebookはお休みして
新規のスタンプカードも発行終了の予定で
(継続はそのまま使えます、今後はチャージ専用として運用予定)

どうしようかな、、と考えているところですが
松波コーヒーのラインを始めようとおもっています。ラインの友達になってもらうとスタンプカードをもてるので、今後はそこでスタンプを集めてもらえたらいいな〜と。

で。携帯電話を持っていない場面なのは、海に入る方達。
でも、スタンプチャージカードがあれば、おなじことですし、どちらにとっても都合がよいんじゃないかしら、、、と。。。


現在、友達に友達登録をお願いをして(笑)テスト運用中です。



自動応答になりますが、ラインに話しかけてもらえれば返事もできるようにしてみました。(とはいえ、わたくしが実際に読んでいるわけではないので、会話は成り立たないのですけどもね、、)

今月中にはいろんなことを、どうにかしたいなと思っております。


がんばるーーー。


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2019/01/04

今週のまつなみ Jan - 1



新年あけましておめでとうございます
昨年は大変お世話になりありがとうございました
皆様のご多幸を心よりお祈りいたします
 2019年 まつなみコーヒー






今週のまつなみ - 1月5日・6日 -
さぁ2019年!今週のまつなみコーヒーは書き初めもできます。コーヒー初めもぜひっ。今週はチョコプレッソとグアテマラです。サンドイッチは、かぼちゃ✨
朝の寒い時間からオープンしているまつなみです。寒いけど朝焼けがとても美しいこのごろ〜早起きして海散歩するのも気持ちよいですよ。今週もまってまーす。
書き初めはお一人様一枚限り(つまり、練習なし!でおねがいいたします)ふふふ。緊張しますよね。


当日は猫はいませんよ(笑)




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友達家族との毎年恒例行事。1月2日は鎌倉で書き初めなのです。今年も行ってきました。

 待ち合わせは御成町のスターバックスコーヒー。今年の外コーヒー初めはこちらで、でした。ちょっとお高いけどスターバックスリザーブクローバー (一杯960えん!)のエチオピアをいただきました。ほんとうはスマトラを飲んでみたかったけど、人気で早々に豆がおわってしまったんですって。コーヒーをいれてもらってる所を見るのが好きなので、ドリップの最中も正面に座っていろいろお話をきかせてもらいました。2月に中目黒に焙煎所併設のスタバもできるんですってへぇぇー。


で。わたしの書き初めは「綴」そこに込めた想いはまた一年後にふりかえってみます。どうなりますかね?!2019年。がんばりましょー。


我が家は昨年から、年賀状は年明けにいただいた所へ返すことにしています。今年の書き初め写真で年賀状にしました。オットは「帆」ですって。順風満帆な年になるといいね、の気持ちかな?と、勝手にわたしが解釈しました。にこにこ。


笑う門には福来る
  


2019/01/03

しごとはじめ


1月3日 今日もいい天気。

昨年から新しい仕事を増やしているので、1/1.2の二日間しか休みはなかったけど、年末から年明けまでの時間はのんびりと穏やかにすごせていい感じ。仕事始めの今日もいい天気。いつもの通勤路。タイミングよく青信号でGO!



今朝も波ありました。仕事の前、30分だけ海に入れた。たった30分でも、その後のシャワー&身支度があるので、1.5時間は必要。でも、早く起きればなんとかできるもんだなー。今年は、30分だけでも、できるときは入ろうと思っているので、なるべくやる。やっぱり海はいい。

昨日は30分で3本。今日は30分で4本。名残惜しい波乗り。あはは。




今年最初のソーイング「待ち針はうちすぎない」先輩のアドバイス。なるほどなるほど。今年はもっと上手くなりたいな(早さもネー)








2019/01/01

ゆく年来る年〜2019


2018ねん。

どんな年だった?

わたしが選ぶ漢字一文字は「嘘」

書き初めに書いた文字は「いぬ」
2018書き初め
いぬ、と書いたのは、犬、居ぬ、の意味もこめていました。犬は、、戌年。そして松波コーヒーは犬連れOKなので、ふらりとお散歩中に寄ってくれるかたが増えるといいな、という下心も。そして、居ぬは、だれかに頼らず頑張らなくては!という決意。実際がんばるのは自分、自分しか居ぬ。みたいな。あえて自分を孤立させようとするみたいな。こういうとちょっと淋しげな決意だったかもな。

そんな決意のせいか、つらい一年でしたよ(笑)
考え事でもやもやしていても、結局だれにも言わなかったし。でも、愚痴らずにすんだのも、もやもやしているときに、いいタイミングで友達が誘ってくれてたからだわ。そして、海。やっぱり海はいい。ありがとう〜。
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12/30は松波コーヒー最終営業日。いろんな方がきてくださったなぁ〜と、しみじみ片付けをしたあとは、、、、さぁ!打ち上げ気分?飲もう!のもう!家族くるみの付き合いの友人たちと、家飲み忘年会♩

それが今年唯一のわたしの忘年会(ほんと!地味ね!

多忙な日々で胃の具合があまりよくないという友人に合わせて、薬膳鍋にしました。1ラウンド目は豆乳みぞれ鍋。大根は胃にいいもんね。味噌と粕でほっかほか。(写真なし)
2ラウンド目はお醤油味のゴボウ汁鍋。(写真なし)家飲みって大好き。外食だと不足しがちな野菜もたっぷり食べられるし、みんなで作れば早いし、たのしい。



わたしが以前、ツイッターにこんなカワイイのある〜ってのせてたタンブラーを友達がプレゼントしてくれたの。わーいサンタさんきた〜♩とうれしくなりました。さっそくその席で、黒ビールいれて乾杯させてもらったよ。そんな風に、さりげなく欲しいものをプレゼントしてくれるなんて、ほんとカッコイイな。いつもありがとう。翌日(12/31)も仕事だったので、今年はあまり年越し〜お正月気分はもりあがらないけど、いつもと同じ、、、、ように過ごせる日々がしあわせよねー。


2019ねん。
ことしは、もう少しソーイングする時間をつくる。
伝票仕事(苦手だからつい後回し)も溜め込まない。
つまり、時間のやりくり上手になるぞー。
そして、健康第一。
 大切な人達みんなが元気でいてくれたら、それでいい。うん。






新年のご挨拶で久しぶりにフェイスブックページにログインしたのですが、個人アカウントはいいとして、松波コーヒーのページはこんなことじゃいけないなぁと思いまして。管理できないならやめましょう。まつなみのFBページは今月一杯でお休みします。もともとインスタグラムの投稿を反映させていただけでしたしネ。
インスタとツイッター、自社サイトは継続です。どうぞよろしくお願い致します!

https://www.instagram.com/philipresso/

 https://twitter.com/philipresso