2013/02/27
形じゃなくて内容
久しぶりのトレーニング。
まずいれてみて〜。ハイ、ダメーーー。ブーーー。
何度もやらせてもらいましたが、OKなのは一つもなかったなぁ。
でも、すこしだけ抽出のストーリーらしき流れになってはきてたけども。
動作の意味。
全てやってる事には意味があるんですよと言われても、形だけをマネしようとしてしまうわたし。ハッ!とした。
手順を覚えようとしちゃダメですよー。
テイクオフってものがわからなかったとき、波がきたらパドルしてのるってことの感覚がわからなかったとき、パドルは深くとか浅くとか、どうのこうの、人それぞれの言い方で教えてくれてたんだけども、つまりは波に合わせるための手段がパドルだったって訳で。 そういう事なんだなぁってわかったような気になってるけど、さてどうでしょうーーー。次回もがんばろう。
今日の波、良さげだったなー。また入れなかった。残念っ。
2013/02/26
中年太り。
大きな声じゃ言えないけど、言わないと意識しないなって事で。。。いま、大人になってからの最高の体重です!あはは〜♡って、笑ってられないね。ただでさえ重力に逆らえなくなってるボディラインなのに。さらに太ってどうする。
久しぶりに走ってみた。ランキーパー見たら三ヶ月ぶり。ペースもゆっくりなのにしんどい。でも、すこし続けなくちゃなーーー。続けます!
最近、夕飯のあとにコーヒーをのみ(甘いモノも食べちゃってる、、、、)に出かけています。夜の喫茶店て静かでいいね。昨日は星乃珈琲、今日は珈琲館。オットはカフェオレ、わたしはブレンド(今日はマンデリン) そしてホットケーキ。
って、走ってる意味ない〜食べてちゃ。
お洒落なカフェやコーヒースタンドもいいけど、喫茶店って感じのお店もいいなぁ。専門店でバイトしたい。。。
久しぶりに走ってみた。ランキーパー見たら三ヶ月ぶり。ペースもゆっくりなのにしんどい。でも、すこし続けなくちゃなーーー。続けます!
最近、夕飯のあとにコーヒーをのみ(甘いモノも食べちゃってる、、、、)に出かけています。夜の喫茶店て静かでいいね。昨日は星乃珈琲、今日は珈琲館。オットはカフェオレ、わたしはブレンド(今日はマンデリン) そしてホットケーキ。
って、走ってる意味ない〜食べてちゃ。
お洒落なカフェやコーヒースタンドもいいけど、喫茶店って感じのお店もいいなぁ。専門店でバイトしたい。。。
2013/02/25
海は浄化
(悩む事は悪いことじゃないよ、解決するときには一歩進んでるはずだからさ)と言われたけど、んーんーんー。
バイト帰りに海みにいったら、あら、まだできそう。海から上がる人、むかうひと。わたし見てる人。どうしよっかなーと思ってたら、向かう人(おー久しぶり!今日やったの?)わたし(ううん、今から行く!)って。なんだろ?即答。行く事にした。(ココロの中では行きたいって思ってたのかな、そんなのもわからないなんてヘン!)
モヤモヤしてたけど、やっぱり海はいいなー、すごいなー。毒?が出てったかんじ。
山は癒し海は浄化っていうもんね。
あーりーがーとう!
オフ強、寒ーい、ムネ、KENJI
2013/02/20
気持ちが向かない
今年一番のいい波らしいよ!ときいて、どれどれ?と見に行ってみた。
でも。なんか身体に力がないし感じで、体調はイマイチ。今日はやめとこ、、、とアッサリ諦め。
健康じゃないと、いろんなことに気持ちが向かないんだなあ。
健康第一。元気があればなんでもできる。
一日休めば良くなるかな (普通の風邪らしい) 家族のインフルエンザもうつらずにいたのに、悔し〜。ちょっと油断してたな。手洗いうがいは大事ですね。
でも。なんか身体に力がないし感じで、体調はイマイチ。今日はやめとこ、、、とアッサリ諦め。
健康じゃないと、いろんなことに気持ちが向かないんだなあ。
健康第一。元気があればなんでもできる。
一日休めば良くなるかな (普通の風邪らしい) 家族のインフルエンザもうつらずにいたのに、悔し〜。ちょっと油断してたな。手洗いうがいは大事ですね。
2013/02/16
小さな進歩
今日はトレーニング。ノートを持って行き忘れてたのでカンペがない!焦る〜でも、復習してたから覚えていたみたいで、ホッ。忘れっぽいからすぐメモに頼る私だけど、ちゃんと覚えられるんじゃんって嬉しくなった。
タンピングーーー自分自身を道具にしないとです。
難しい〜。だけど、焦らずに続けていくよ、時間がかかっても本当の技術を身につけたいから、問題解決してないのに先を目指すことはしないでおこう、そういう教わりかたでいいです。
ふーーーぅ。
海入りたかったけど、教室行く前に復習したかったからやめといた。サーフィンも好きだけど、いまはコーヒーの時間も大切にできる。
タンピングーーー自分自身を道具にしないとです。
難しい〜。だけど、焦らずに続けていくよ、時間がかかっても本当の技術を身につけたいから、問題解決してないのに先を目指すことはしないでおこう、そういう教わりかたでいいです。
ふーーーぅ。
海入りたかったけど、教室行く前に復習したかったからやめといた。サーフィンも好きだけど、いまはコーヒーの時間も大切にできる。
2013/02/14
音楽って。
むかし、とても好きなラジオ番組がありました。深夜だったから起きていられないときにはMDに録音して聞いてるくらい好きで。DJがかける音楽も、普段のラジオじゃかからないような曲だったり、知らない曲だけど買いたくなるような曲だったり、彼の話しも興味深くて、パンクだなーって。
パンクって何よ?といわれたら上手く答えられないわたしなんだけど、でもそういう感覚。
残念ながら、番組は終わってしまうことになって。すごーくよく覚えてるんだけど、最後の放送の、最後の曲は LIFE ON MARSでした。デビッドボウイを聞くようになったのはラジオの影響。音楽って自分とは時代ちがっても、先輩から教えてもらったり、好きなアーティストが好きって言ってたりとかで、どんどん知りたくなるし、繋がっていく感じがあって、いいよね。
そこからラジオは聞かなくなっていたけど、ネットラジオの時代になって、仕事中に聞くようになり、また彼等の新しい番組を聞くことができて。
番組の招待ライブに当選したわたしは今日、そのライブに行き、初めてDJマイクと会いました。なんか、不思議だけど、好きな人にはいつか会えるものなのかなーって思っちゃったよ。
お客さん用の名刺もらっちゃった。ふふふ、嬉しいバレンタインナイト♡ ありがとう。
パンクって何よ?といわれたら上手く答えられないわたしなんだけど、でもそういう感覚。
残念ながら、番組は終わってしまうことになって。すごーくよく覚えてるんだけど、最後の放送の、最後の曲は LIFE ON MARSでした。デビッドボウイを聞くようになったのはラジオの影響。音楽って自分とは時代ちがっても、先輩から教えてもらったり、好きなアーティストが好きって言ってたりとかで、どんどん知りたくなるし、繋がっていく感じがあって、いいよね。
そこからラジオは聞かなくなっていたけど、ネットラジオの時代になって、仕事中に聞くようになり、また彼等の新しい番組を聞くことができて。
番組の招待ライブに当選したわたしは今日、そのライブに行き、初めてDJマイクと会いました。なんか、不思議だけど、好きな人にはいつか会えるものなのかなーって思っちゃったよ。
お客さん用の名刺もらっちゃった。ふふふ、嬉しいバレンタインナイト♡ ありがとう。
2013/02/13
2013/02/12
見るとやるとじゃ大違い。
昨日はトレーニング。ますばエスプレッソを入れてみましょう〜。ドーシング、レベリング、タンピング、抽出。
働き先でのやり方は、その店のやり方。それはそれ。
それとはは別に、私は自分のお金と時間を使って習いにきているのです。いつか自分のお店でコーヒーを出す時のために。
お店のやり方と、これから教わるやり方はぜんぜん違います。
で、私といえば、、、、豆をひいて詰めるところすら、まともにできない。
店ではこんな私でもなんとかやっているけど、今の私は、目指してるところには、ぜんぜーーーーん遠い!!!スタートすらしてない感じ?
サーフィンでいうとテイクオフもできてない?いや、パドルの練習段階かな?
先生がいれるのは、簡単そうに、かっこよく。
サーフィンもそうだよね、上手い人は簡単そうに、楽しそうに、見惚れるほどにかっこよくてさ。
この日の朝は海へ行ってました。ジョエルはぶつけてしまったので、修理に出すよ〜( ワックス落としたので記念撮影↓) なので、久しぶりにロングボードしたよ、ウフフー、楽しい安定感。
ロングボードを始めたばかりの頃は、テイクオフすることもできなかったもんなぁ。パドルして波に合わせて板が滑り出したら立つ。って事はわかるけど、わかるけど、わかるけど〜出来なかった。身体が覚えるまで。(まーテイクオフできてもその後はスタイリッシュかっていうと、、、、ねぇ、、、、)
エスプレッソも、いつかはーーーさらっとテイクオフしよ!がんばれわたし。
働き先でのやり方は、その店のやり方。それはそれ。
それとはは別に、私は自分のお金と時間を使って習いにきているのです。いつか自分のお店でコーヒーを出す時のために。
お店のやり方と、これから教わるやり方はぜんぜん違います。
で、私といえば、、、、豆をひいて詰めるところすら、まともにできない。
店ではこんな私でもなんとかやっているけど、今の私は、目指してるところには、ぜんぜーーーーん遠い!!!スタートすらしてない感じ?
サーフィンでいうとテイクオフもできてない?いや、パドルの練習段階かな?
先生がいれるのは、簡単そうに、かっこよく。
サーフィンもそうだよね、上手い人は簡単そうに、楽しそうに、見惚れるほどにかっこよくてさ。
この日の朝は海へ行ってました。ジョエルはぶつけてしまったので、修理に出すよ〜( ワックス落としたので記念撮影↓) なので、久しぶりにロングボードしたよ、ウフフー、楽しい安定感。
ロングボードを始めたばかりの頃は、テイクオフすることもできなかったもんなぁ。パドルして波に合わせて板が滑り出したら立つ。って事はわかるけど、わかるけど、わかるけど〜出来なかった。身体が覚えるまで。(まーテイクオフできてもその後はスタイリッシュかっていうと、、、、ねぇ、、、、)
エスプレッソも、いつかはーーーさらっとテイクオフしよ!がんばれわたし。
2013/02/10
猫たち
昨日は嬉しい光景が!
遠慮知らずの甘えん坊〜ムックが来てから、フィリップは(あまりベタベタしないちょっぴり硬派な先住猫)冬なのに飼い主の布団にあがってこなくなりました。先にムックが来ちゃうから、遠慮?すこし距離をとりたい? 無理に連れて来てもすぐにどこかへ移動しちゃうので、好きにさせていたけど、昨日は寒かったのかな〜フィリップがあがって来たのが嬉しくて写真とっちゃいました。(ムックが早速ちょっかいだしてるとこ)
布団に来ると言っても、中に入って寝るのではなくて、足もとあたりの掛け布団の上に、ずっしりと漬物石のように居座るので、途中で蹴っ飛ばしちゃったりもするんだけど、二匹のその重さがなんだか暖かい夜でした。
フィリップは我が家の最初の猫で、8年ぐらいは一人っ子状態でした。留守番も一人だったし(だから今でも私が帰宅したときだけはとっても甘えてくるし、抱っこもしてくれる。普段はあまりくっついて来なくてサミシイ〜)ワタシもよく話しかけていたし付き合いも長いので、なんとなーく言葉とか気配をわかってくれる感じがある。
ムックは、来た時から先住猫がいるし、留守番で一人ぼっちになったこともなく、孤独をしらない自由な子供って感じ。抱っこも、肉球もぷにぷにも、お腹もふもふも嫌がらない。でも言葉が通じてないようなーーー。空気読めない図々しさとかがある。
長男&末っ子の違いっていうのかな?どっちもカワイイですけどね。
「元気で長生きしてねーーー」と、ある絵本を読んでから、いつも言っている言葉です。いつか死んじゃうから、、、ってわかってるけど、考えると涙が出そうになるわ。だから沢山愛してあげるのです。(その絵本の題名を思い出せたら紹介したいです、立ち読みして泣いた絵本ですw)
フィリップとムックが一緒にベッドにあがっています!
遠慮知らずの甘えん坊〜ムックが来てから、フィリップは(あまりベタベタしないちょっぴり硬派な先住猫)冬なのに飼い主の布団にあがってこなくなりました。先にムックが来ちゃうから、遠慮?すこし距離をとりたい? 無理に連れて来てもすぐにどこかへ移動しちゃうので、好きにさせていたけど、昨日は寒かったのかな〜フィリップがあがって来たのが嬉しくて写真とっちゃいました。(ムックが早速ちょっかいだしてるとこ)
布団に来ると言っても、中に入って寝るのではなくて、足もとあたりの掛け布団の上に、ずっしりと漬物石のように居座るので、途中で蹴っ飛ばしちゃったりもするんだけど、二匹のその重さがなんだか暖かい夜でした。
フィリップは我が家の最初の猫で、8年ぐらいは一人っ子状態でした。留守番も一人だったし(だから今でも私が帰宅したときだけはとっても甘えてくるし、抱っこもしてくれる。普段はあまりくっついて来なくてサミシイ〜)ワタシもよく話しかけていたし付き合いも長いので、なんとなーく言葉とか気配をわかってくれる感じがある。
ムックは、来た時から先住猫がいるし、留守番で一人ぼっちになったこともなく、孤独をしらない自由な子供って感じ。抱っこも、肉球もぷにぷにも、お腹もふもふも嫌がらない。でも言葉が通じてないようなーーー。空気読めない図々しさとかがある。
長男&末っ子の違いっていうのかな?どっちもカワイイですけどね。
「元気で長生きしてねーーー」と、ある絵本を読んでから、いつも言っている言葉です。いつか死んじゃうから、、、ってわかってるけど、考えると涙が出そうになるわ。だから沢山愛してあげるのです。(その絵本の題名を思い出せたら紹介したいです、立ち読みして泣いた絵本ですw)
2013/02/05
下手っぴ。
海時間に起きられなかったのに、無理すりゃ入れる!と、仕事前に海へ。
最初の一本が、ちょっと良くて♪ 欲張り心〜ギリギリまでやっちゃって、もう、上がらなくちゃ、ほんとに上がらなくちゃって、あわててたらインサイドで自分の板が顔にゴツっと。あー、痛いっていうか、あつい。
もみもみマッサージしながら、出勤のしたく。腫れたり痣になるほどの当たり方じゃなかったみたいで、ホッ。
でも、こういうの下手の証明ってかんじで恥ずかしい。
前足まだ遅い。もっと真剣にやろうっと。
- - -
腰くらい?水冷たい。ジョエル
最初の一本が、ちょっと良くて♪ 欲張り心〜ギリギリまでやっちゃって、もう、上がらなくちゃ、ほんとに上がらなくちゃって、あわててたらインサイドで自分の板が顔にゴツっと。あー、痛いっていうか、あつい。
もみもみマッサージしながら、出勤のしたく。腫れたり痣になるほどの当たり方じゃなかったみたいで、ホッ。
でも、こういうの下手の証明ってかんじで恥ずかしい。
↑ほんのり腫れてるほほ。
プチ整形で顔あげたみたいな感じで、そっち側の方が若く見えるとかいわれたー。
前足まだ遅い。もっと真剣にやろうっと。
- - -
腰くらい?水冷たい。ジョエル
2013/02/04
もっともっと。でぶでぶ。
カプチーノのスチームミルク。大きな声じゃ言えないですけど(お客様に悪いんですけども)まだ上手じゃないんですよ。もっともっと作りたい、上手くなりたい。
レッスンがあるようなお店ではないし、どんどん練習しなさいっていうよりは、無駄使いしないように、、、という雰囲気だし。
この前はmy牛乳を持って行っちゃった。スチームミルク作るだけでも練習したいなーって思って。でも作るともったいないから飲んじゃう。牛乳ばっかりのんでたら太っちゃう?いや、ただ食べ過ぎなだけだわ、わかってる。もう太ってきてる。
現実から目を背けてたのか、最近体重計にのってなかったけど、今朝はかったら、ここ数年のなかでの最高体重だった。どやどや。
(T ^ T)
太ったといいながらも食べるアフォガード。。。
レッスンがあるようなお店ではないし、どんどん練習しなさいっていうよりは、無駄使いしないように、、、という雰囲気だし。
この前はmy牛乳を持って行っちゃった。スチームミルク作るだけでも練習したいなーって思って。でも作るともったいないから飲んじゃう。牛乳ばっかりのんでたら太っちゃう?いや、ただ食べ過ぎなだけだわ、わかってる。もう太ってきてる。
現実から目を背けてたのか、最近体重計にのってなかったけど、今朝はかったら、ここ数年のなかでの最高体重だった。どやどや。
(T ^ T)
太ったといいながらも食べるアフォガード。。。
2013/02/03
二度寝
一度起きたんだけどなぁ。寝ちゃったんだなぁ。目の毒とは思いつつも見にいってみた。
あーあーあー。
日曜日にしては、まだそんなに混んでないような?冬だしね、朝だしね。
夕方は家に友達呼んでお茶会するので、今日はもう入る時間はありませんっ。
起きられなかった自分が悪い。今日はバイト中もサーファーを沢山見かけるってことだねぇ。わたしは入ってないもんねぇ。ふんふんふーん。
ネットで波情報ながす趣味はないけど、友達ならわかるはず、こんなんでした。オフ強っ。
って、コーヒーのんでブログ書いてる時間あるんだったら、15分くらいは入れたかもね。海はいって弁当も持たずにバイト行くほうがマシだったかも、だって日曜日!
- - -
むねかた?オフ、寒い、二度寝。