今週のコーヒーはチョコプレッソとメキシコです。前払いの方もどちらでも飲めます(同じ値段です)
かぼちゃは皮も食べますよ。ビバ食物繊維! |
リーフレタスって緑黄色野菜だって知ってた? |
そして〜ベジサンドの野菜はカボチャです。有機栽培の北海道かぼちゃ。(美味しかったので、自宅の貯蔵用にと、さらに追加購入しちゃいました) ベジサンドはレタスにまじって、ケールも入ります。青汁に使われてるアレです。苦い葉っぱ。
でも、生色用のケールですし、カボチャとクリームチーズのむっち りとした食感と味に、合いますよ。苦手かも、、という方もだまされたとおもって是非!なんて、、もちろん、ケール抜きのオーダーもできるのでご安心を♩
すっかり波のなくなった藤沢ですが、週末はすこしあるといいですね、そしてお天気もせっかくの秋なんだから、きもちよく晴れて欲しいところ。コーヒー片手に海散歩、サンドイッチをもって公園でピクニック気分。おすすめの松波コーヒーテイクアウト活用法です。
そうそう、今週も海浜公園でイベントがありますネ。
( フリマ&サーフフェス 辻堂ローカルマーケット) わたしは土日はまつなみなので、こういうイベントはまず行かれないのだけども、今週も楽しそう。
皆様にとってよい週末になりますように。今週もまつなみでまってまーす。
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